Gezichtsstoornissen die tijdens de menopauze optreden, vormen een gelaagd en complex gezondheidsfenomeen dat door verschillende oorzaken wordt veroorzaakt. Deze stoornissen manifesteren zich vaak plotseling en gaan soms gepaard met bijkomende symptomen zoals duizeligheid. Een van de belangrijkste oorzaken van duizeligheid tijdens de menopauze ligt in de afnemende productie van vrouwelijke geslachtshormonen, met name oestrogeen. Dit hormonale verlies kan het evenwichtsgevoel in het binnenoor beïnvloeden. Daarnaast kunnen schommelingen in de bloeddruk, die tijdens de menopauze vaker voorkomen, ook bijdragen aan gezichtsstoornissen.
Een andere belangrijke oorzaak van oogproblemen tijdens de menopauze zijn droge ogen. Tijdens de menopauze neemt de concentratie van oestrogenen, waaronder estradiol en estriol, significant af. Estriol is een hormoon dat de slijmvliezen van het lichaam bevochtigt. Een tekort aan estriol leidt dus tot droge slijmvliezen, inclusief de ogen. Daarnaast neemt tijdens de menopauze het testosteronniveau af, en testosteron beïnvloedt de samenstelling van de traanfilm.
Aanbevelingen om gezichtsstoornissen tijdens de menopauze te beheersen:
Het succesvol beheersen van gezichtsstoornissen tijdens de menopauze vereist een gerichte aanpak om de onderliggende oorzaken te identificeren. Als duizeligheid gepaard gaat met gezichtsproblemen en wordt veroorzaakt door een verhoogd verlies van vocht en elektrolyten door opvliegers, is een adequate vochtinname van cruciaal belang. Speciale elektrolytoplossingen uit de apotheek kunnen ook overwogen worden. Als duizeligheid wordt veroorzaakt door bloeddrukschommelingen, kunnen rozemarijn en gember als mogelijke middelen voor bloeddrukregulatie worden beschouwd.
Voor degenen bij wie droge ogen het overheersende probleem zijn, is een adequate bevochtiging zowel van binnen als van buiten essentieel. Het dieet moet meer gericht zijn op omega-3-vetzuren, omdat deze de doorbloeding in het lichaam positief kunnen beïnvloeden en zo bijdragen aan de gezondheid van de slijmvliezen.